Hygiène vitale
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L'hygiène vitale est une méthode de vie ayant comme objectif de conserver et d'améliorer la santé, issue des théories hygiénistes et faisant partie du courant de l'hygiénisme.
Les principes de l'hygiène vitale reposent sur l'hypothèse que les microbes seraient comparables à des charognards profitant de la nature d'un environnement pour se développer. Ces principes considèrent en conséquence qu'un mode de vie reposant sur une alimentation saine, la gestion du stress, le repos, le jeûne ou encore le traitement par naturopathie, pourraient permettre de lutter contre eux.
Si certaines situations peuvent, dans certains cas, justifier l'emploi d'antibiotiques ou d'autres médicaments allopathiques, dans la majorité des cas, les principes de l'hygiène vitale affirment que ceux-ci sont inutiles voire néfastes à la santé.
Lorsqu'une personne effectue un jeûne thérapeutique dans des conditions spécifiques (repos au chaud, sans stress, etc.), la théorie de l'hygiène vitale dit que l'organisme mobilise une énergie afin d'augmenter ses défenses immunitaires dans un premier temps, et ensuite pour effectuer un nettoyage cellulaire, que la méthode nomme « détoxination », ainsi qu'une autolyse des cellules malades.
[modifier] Bibliographie
- Le jeûne, Herbert M. Shelton
- La Détoxination par paliers : Prévention et Autoguérison sans violence, Désiré Mérien
- Les Clefs de la nutrition : Initiation pratique à l'hygiénisme, comptabilité, associations et modulations alimentaires, Désiré Mérien.
