Palper-rouler
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Le palper-rouler est une technique de massage efficace pour déloger la graisse sous cutanée (cellulite). La technique est simple et consiste à pincer un pli de peau et a le faire rouler entre les doigts, toujours du bas vers le haut. Boire beaucoup à la suite de ces massages aide à l'élimination des toxines et à l'évacuation des graisses délogées.
