Discuter:Magnésium

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Je pense que les criss aspects médicaux du magnésium ont été oubliés. Par exemple un manque de magnésium peut causer de la spasmophilie.

Ou des crampes, phénomène relativement connu des adolescents très sportifs... Neo 13 25 avril 2006 à 10:11 (CEST)

Voilà, en lisant l'article, je me suis rendu compte qu'il y avait une contradiction. Je l'ai modifiée mais je ne suis pas sûr que ce soit exact. Il était écrit que les fruits de mers apportent 410mg de Magnésium pour 100g, sauf pour les buccins or dans le tableau mis en lien, il est indiqué que les buccins apportent 410mg pour 100g. J'ai donc enlevé les buccins de la parenthèse et considérer le tableau comme juste.




[modifier] Partier médicale : justification des suppressions

Bon… en corrigeant la typographie de l’article, je me suis rendu compte que la partie médicale contenait vraiment du tout et surtout du n’importe quoi. J’ai dû procéder à une purge intense du contenu en attendant qu’on fournisse des sources. J’ai également regardé les précédents conflits d’éditions sur l’article : je suis désolé, mais on n’a pas à fournir de sources pour effacer des choses qui sont fausses, mais on apporte des informations en utilisant des sources pour les appuyer. La nuance n’est pas mince mais ne semble pas avoir été comprise par ceux qui ont préféré garder ces « informations ».

Voici les parties que j’ai enlevées et la raison pour laquelle je l’ai fait :

  • « En auto-médication, éviter comprimés effervescents, géllules, ampoules, etc. qui ne contiennent pas exclusivement de l'extrait pur de magnésium (le sel de Nigari est excellent ; le chlorure de magnésium aussi ; voir herboristeries, pharmacies, magasins bio). » : outre la partie publicitaire pour les parapharmacies, j’aimerais qu’on me montre des études médicales sérieuses utilisant le terme « extrait pur de magnésium », parce qu’en tant que chimiste je peux vous assurer que cette expression ne veut rien dire du tout. D'ailleurs le magnésium pur est un métal extrêmement inflammable. Faut-il donc l'avaler sous cette forme ?
  • « Il est également connu pour son action sur la mémoire (entre autres), faire une synergie avec du Gingko biloba. » Idem. Je veux des sources ! A part chez les partisans des médecines new age, je n’ai jamais entendu parler d’un effet quelconque sur la mémoire. J’aimerais donc un rapport médical qui décrive cet effet (ainsi que cette fameuse synergie avec le Gingko biloba).
  • « Les dépressifs peuvent observer des améliorations sensibles de leurs symptômes (attention, le magnésium ne remplace pas la psychothérapie). » Alors là, grosse nuance : c’est le manque de magnésium qui produit des dépressions et des anxiétés. Autrement dit on peut traiter une dépression avec un apport de magnésium si celle-ci semble provenir d’un manque. Par contre, telle que la phrase est écrite on pourrait croire qu’il s’agit du remède miracle aux dépressions.
  • « Aide efficace contre l'éréthisme génésique (pulsions sexuelles excessives, obsessions) » Là aussi j’aimerais des sources médicales ou sinon je finirais par croire que le magnésium est l’antiViagra par excellence. À moins que le manque de magnésium ne soit la cause de ces troubles mais dans ce cas il faut le dire au lieu de présenter le magnésium comme le médicament à ce type de troubles en particulier.
  • « On l'utilise souvent pour lutter contre les caries, la croyance en la meilleure efficacité du calcium n'étant pas fondée ; ainsi que contre les rhumatismes. » Idem. Des sources, des sources ! C’est la moindre des choses, ne serait-ce d'ailleurs que pour la partie mettant en cause l’efficacité du calcium.
  • « Le magnésium est également un moyen efficace pour lutter contre les athéromes, les plaques graisseuses qui s'accumulent dans nos vaisseaux sanguins. » Pareil…
  • « Il traiterait également les plaies et les brûlures... » Par qui, comment et dans quel rapport a-t-on publié les résultats ? Je note au passage l'emploi du conditionnel : si on n'est pas sûr, c'est une raison de plus d'indiquer la source qui serait parvenue à cette conclusion.
  • « Le magnésium (sans additifs chimiques) en aliment complémentaire quotidien gagne à être connu, à bien des égards. » Ce n’est pas à Wikipédia de faire ce genre de remarques. Je rappelle que le ton d’un article se veut neutre. Ce genre de jugement n’a pas sa place dans un article.

Ah oui… on ne me fera pas non plus croire que le sel de Nigari est du chlorure de magnésium « pur ». Ça c'est encore du charabia. --Sixsous 9 août 2006 à 16:56 (CEST)

[modifier] Du magnésium dans les fruits de mers

Dans la section relatives aux sources de magnésium dans l'alimentation, il est dit que les fruits de mers remportent la palme. Ca me paraît erroné au vu des différentes sources que j'ai pu glâner dans les tables de composition des aliments US et belge. Je ne suis ni médecin ni chimiste, ni nutritionniste. Si quelqu'un de compétent tombe sur ma remarque, peut-il y regarder? merci

mikemowgli